Çocuklar kahvaltı yapmazsa ne olur? Sabah kahvaltısı yapmazsanız beynin tek enerji kaynağı olan glikoz sağlanmaz. Bu durumda yorgunluk, baş ağrısı, dikkatsizlik ve algı bozukluğu ortaya çıkar. Bu nedenle kahvaltı okul çocukları için günün en önemli öğünüdür. Sabah kahvaltı yapmazsam ne olur? Sabah kahvaltısı yapmazsanız beyinde yeterli enerji olmaz. Bu durumda yorgunluk, baş ağrısı, dikkat ve algı bozuklukları gibi sorunlar ortaya çıkabilir. Kahvaltı yapmayan çocuklarda okul performansında düşüş görülür. Algı, odaklanma ve konsantrasyon azalır. Kahvaltı çocuklar için neden önemli? Özellikle çocuklar için önemli olan kahvaltı, çocukların gelişimleri sırasında düzenli yağ, karbonhidrat, protein ve vitamin almasını sağlar. Çocuklar sabah kahvaltı yapmazlarsa öğrenme…
Yorum Bırak