D vitamini bağışıklığı güçlendirir mi? D vitamini bağışıklık sistemini güçlü tutar ve hastalığa neden olan virüs ve bakterilerle savaşır. “Grip ve tüberküloz gibi bulaşıcı hastalık riskini azaltmaya yardımcı olur,” dedi. D vitamini takviyesi enfeksiyona iyi gelir mi? D vitamininin bağışıklık sistemini güçlendirdiği biliniyor ve D vitamini eksikliği özellikle soğuk algınlığı gibi solunum yolu enfeksiyonları olmak üzere viral enfeksiyonlara yatkınlığı artırıyor. Bağışıklığı en çok hangi vitamin güçlendirir? Doğal besinlerin yanı sıra bağışıklık sistemini güçlendiren vitaminler ve takviyeler de bulunmaktadır. Bunlardan en önemlileri A vitamini, B6 vitamini, C vitamini, D vitamini ve E vitaminidir. Ayrıca çinko, selenyum ve magnezyum bağışıklık sistemini güçlendirmek…
Yorum Bırak